Recette des pupusas

Publié le par Par la autour

Nous vous faisons part d une recette fortement appreciee (Surtout au Salvador ), a vos fourneaux !!!

Les ingrédients :

·       farine de maïs (1/2 kilo)

·       du fromage (style mozzarela)

·       des haricots rouges en purée

·       de l’eau

 

Verser un petit peu d’eau sur la farine dans une bassine.

 

Mélanger avec ses mains pour obtenir une pâte.

 

Avec ses doigts, faire des petits morceaux de fromage.

 

Faire une boule avec la pâte.

 

 

Aplatir doucement la boule dans ses mains comme si on voulait applaudir, jusqu’à obtenir une galette.

 

 

Poser la galette à l’intérieur de sa main arrondie et faire un creux en poussant la pâte doucement, sans faire de trou.

 

Mettre les petits bouts de fromage au milieu de la galette.

 

Rajouter un peu de haricots rouges en purée (Ou de la viande hachee, du poulet, des epinards, ou ce que vous voulez !).

 

Enlever un petit peu de pâte sinon la pupusa sera trop grosse et faire une boule.

 

 

Mouiller ses mains avant d’aplatir doucement la boule de pâte en forme de galette.

 

 

Mettre les pupusas sur une plaque huilee et après les faire cuire sur le feu (Cuisson environ 6 min de chaque cote )

 

Voilà, la pupusa est cuite, prête à être mangée.

 

On a adore, et vous ??? Bon appétit 

 

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Publié dans GUATEMALA 6-12-2-01-07

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R
bonjour aux amoureux et  à tous les amis du Blog,Bonne année 2007 à vous tous,bonne continuation à nos circumnavigators qui nous arrosent de belles images,de commentaires très instructifs et même de recette (hum!!),on est ravis de les voir épanouis sur les photos,très. bronzés et une mention particulière pour la coupe de TOF,le look tourdumondiste,il y a un peu de zapata dans le style (caramba !!!),je vous attend sur skype !!! bises JEAN-MARIEBonjour à vous deux et merci pour ces belles images.Ca fait rêver ...Je vois que vous avez bonne mine. Nous on a plutôt les visages pâles. Bonne Année 2007 et bon vent.Grosses Bises.    Sabine
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N
Encore une recette que je m'empresserai de tester au plus vite, dès que les repas de Noël et Nouvel An seront digérés!!!!<br /> Gros Bisous et une très Bonne Année à vous deux et aux autres commentateurs du blog !!<br /> Felice Anno Nuovo 2007 !<br /> Nath<br />  
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C
 <br /> Dès demain je trouve les ingrédiants, j\\\'ai lu dernièrement que cette farine non fermentée était beaucoup plus digeste que le pain, alors on peut essayer... Bisous.
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Y
Hello vous,<br /> Je me suis fais discret sur le blog ces derniers temps car j’étais anxieux. Angoissé même à l’idée de voir la fin de votre séjour sur le continent américain approcher à grands pas et mon pari non réalisé. J’étais déjà en train de préparer mon discours critique comme quoi cela n’était pas la peine de faire le tour du monde, nous en mettre plein la vue et nous balancer des photos magnifiques en pagaille si l’on était pas capable d’éteindre un volcan en feu avec sa lance à incendie, lorsque je découvre ce jour, le 1ier janvier 2007 à 4h03(oui notre Réveillon c’est super bien passé et nous avons pensé à vous. HAPPY NEW YEAR  A TOUS) que le challenge à été réalisé avec succès( vive le zoom numérique).<br /> Je n’ai donc qu’un mot à dire BRAVO pour ce moment d’anthologie et l’année 2007 commence bien.<br /> <br />  <br /> <br /> BONNE ET HEUREUSE ANNEE A VOUS<br /> <br />  <br /> <br /> ATCHAO<br /> LIONEL<br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> PS : Continuer de profiter mes petits PHILEAS FOGG car le temps passe très vite ………………………….
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R
Vous nous la faites à la Maîté et à Jean Pierre Coffe.....!!!!!.....<br /> Meilleurs Voeux pour 2007.....<br /> Et à tres bientot
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